QUI SUIS-JE ? 

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Bonjour,

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Je suis Sophie HUGUES, Sophrologue passionnée, auto-entrepreneure, 46 ans, mariée et mère de deux enfants, résidant à Maisons-Laffitte.

Ma vie a été ponctuée de défis, notamment des problèmes de confiance en moi, une timidité prononcée, ainsi qu'une maladie rare. Au lieu de me laisser submerger par ces épreuves, j'ai trouvé en la sophrologie une source de force et de positivité.

Aujourd'hui, je suis là pour vous accompagner dans votre quête d'une vie plus équilibrée et épanouie. La sophrologie n'est pas seulement une série de techniques de relaxation, c'est un moyen de percevoir la vie différemment, de mieux se connaître, en écoutant son corps, et en cultivant son mental. C'est une invitation à explorer votre plein potentiel, à vivre chaque instant avec présence et ouverture d'esprit.

Que vous soyez aux prises avec le stress, l'anxiété, la douleur physique ou les défis émotionnels, je suis là pour vous guider avec empathie et bienveillance.

Ensemble, nous pouvons créer un espace où vous pouvez vous épanouir, surmonter les obstacles et vivre pleinement chaque jour avec confiance et sérénité.

Prêt à commencer ce nouveau chapitre de votre vie ? Contactez moi dès aujourd'hui pour réserver votre séance et laissez moi vous accompagner vers un avenir rempli de possibilités et de bien-être.

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